Cuando se trata de vestir bien, conocer nuestro cuerpo es tan importante como elegir prendas que reflejen nuestro estilo personal. Todos tenemos una complexión corporal única, y entender las particularidades de nuestro somatotipo puede marcar la diferencia entre un look que nos favorezca y otro que no. El somatotipo hace referencia a la forma natural de nuestro cuerpo, y se clasifica en tres grandes grupos: pícnico (o endomorfo), atlético (o mesomorfo) y asténico (o ectomorfo). Estos términos no solo describen la estructura ósea y muscular de una persona, sino también su tendencia a acumular grasa o desarrollar masa muscular.

Comprender qué tipo de cuerpo tienes no solo te ayuda a elegir prendas con el volumen y el corte adecuado, sino que también te da las herramientas para seleccionar prints que equilibren visualmente tu figura. Sin embargo, aunque el somatotipo es un factor clave para crear una imagen armoniosa y favorecedora, también es importante considerar otros aspectos del cuerpo, como la altura, la proporción entre tronco y extremidades, y la simetría general.

En este artículo, te daré algunos consejos prácticos para elegir prendas que resalten lo mejor de ti, según tu somatotipo y que tipos de volumens y prints te ayudarán a lograr una iamgen equilibrada. 

Las personas con somatotipo pícnico o endomorfo suelen tener una complexión más gruesa, redondeada y tienden a acumular un poco más de grasa en áreas como el abdomen, brazos y piernas. 

La clave para lograr una apariencia equilibrada y estilizada en este tipo de cuerpo es evitar agregar más peso visual. Para ello, es recomendable optar por prendas que estructuren la silueta sin añadir volumen innecesario. 

En cuanto a los prints, lo ideal es elegir patrones pequeños o medianos, que no saturen la figura y que creen una sensación de proporción. Evita los estampados muy grandes o muy llamativos, ya que pueden generar un efecto visual de mayor volumen. 

Los tejidos suaves, fluidos y con caída natural pueden ayudar a suavizar las líneas del cuerpo y lograr mayor armonía visual.

 Las personas con esta complexión tienen la ventaja de poder experimentar con una amplia variedad de estilos y volúmenes.

Para destacar esta forma física, las prendas entalladas o ajustadas al cuerpo, volumenes livianos a medios o moderados.

En cuanto a los prints, puedes permitirte tanto estampados pequeños como medianos e incluso algunos grandes, ya que el cuerpo mesomorfo puede balancearlos visualmente con facilidad. La clave es mantener una proporción entre el tamaño del print y las líneas del cuerpo para no sobrecargar la imagen.

El somatotipo asténico o ectomorfo describe una figura más delgada, con hombros estrechos, extremidades largas y poca masa muscular. Este tipo de cuerpo tiende a lucir más anguloso y alargado. 

Las prendas que añaden volumen y estructura son ideales para crear una imagen más proporcionada y con presencia visual. Abrigos con volumen o jerseys gruesos pueden ayudar a dar mayor dimensión al torso y equilibrar la delgadez natural del cuerpo.

En cuanto a los estampados, los prints medianos y grandes son especialmente recomendables para crear un efecto visual de más amplitud.  Hay que considerar la complexión global, pero en general aportar volumen es una buena estrategia.

También se pueden elegir tejidos con texturas marcadas o patrones geométricos que añadan interés y volumen a la figura. El uso de capas, como suéteres sobre camisas o chaquetas largas, es otra estrategia útil para aportar densidad visual y estructurar la silueta, dando la ilusión de un cuerpo más robusto y equilibrado.

Asimismo, optar por colores más claros o tonos vibrantes puede ayudar a dar más protagonismo a la figura, en comparación con tonos oscuros que pueden acentuar la delgadez.

Sin embargo, para conseguir una imagen realmente armoniosa, es importante considerar otros factores específicos de tu cuerpo, como la altura, el tamaño de las extremidades, y las proporciones generales. Estos detalles también deben influir en las decisiones de vestuario, garantizando que el volumen de la ropa y el tamaño de los prints resalten lo mejor de tu figura. Por ejemplo, una persona baja con un somatotipo ectomorfo puede necesitar prints más pequeños para no sobrecargar su apariencia. La clave es equilibrar todos estos elementos para lograr una imagen que te haga sentir seguro y cómodo.